春季是水痘的高發(fā)季節(jié)，水痘特別的容易傳染，所以家長朋友們要多加注意，不要讓孩子接觸患有水痘的患者，當(dāng)孩子不幸患病之后，要及時治療，同時還要注意飲食方面需要注意很多，下面就讓我們一起來了解一下吧：

1、宜食

(1)中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

(2)在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

(3)給予易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。

(4)宜多飲開水及飲料。

2、忌食

(1)辛辣之物

水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

(2)生冷食物

水痘期間小孩盡量不吃生冷的食物。

(3)油膩之物

水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

(4)發(fā)物

水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運用發(fā)物，食用發(fā)物后會使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。

水痘全年均可以發(fā)病，以冬春季節(jié)為多見，小孩子易多發(fā)，所以家長朋友平時要注意孩子的衛(wèi)生、孩子的衣物要經(jīng)常的清洗更換，而且飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，讓孩子多吃一些水果，如蘋果。