女性月經量的多少都可能造成月經疾病，雌激素水平低，壓力太大都可能造成成女性月經量變少。出現經量變少的情況建議女性及時檢查，找出原因，對癥調理。

1、雌激素水平低

一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。

2、壓力太大

女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌減少，導致月經量少。

月經量少怎么辦?——黑豆紅花湯，擺脫女性月經量少的問題!

經常被月經量少困擾的女性，不妨試試黑豆紅花湯調理。

方法：準備兩小把的黑豆，紅花3克，紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗干凈。黑豆放入鍋中，加入適量的清水，用武火煮沸5分鐘后，撒入紅花。再煮沸3分鐘，之后改用文火煮至黑豆爛熟時，撈去紅花，湯中加入紅糖，待紅糖充分融化后，關火，吃豆喝湯。

遇到月經量少情況的女性不必太過緊張，及早檢查找出導致量少的原因針對性的調理治療就好。黑豆紅花湯雖然不能幫助女性徹底治療月經量少的情況，但對女性恢復月經量正常卻能起到一定的調理作用哦!