現(xiàn)在患上癌癥的人是越來(lái)越多了，尤其是女性朋友更是容易患上各種的癌癥，乳腺癌就是女性比較多發(fā)的疾病，會(huì)危害女性的生命，所以平時(shí)我們一定要注意了，下面小編就來(lái)給大家介紹一下女人30歲以后做什么事情可以預(yù)防乳腺癌。

乳腺癌的危害

影響身體的健康，乳腺癌患者常常容易出現(xiàn)食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血甚至生命受到威脅。影響美觀，當(dāng)發(fā)生乳腺癌之后會(huì)醫(yī)生會(huì)采取多種治療方法，而手術(shù)治療方法不僅讓女性失去美麗，還會(huì)造成生理上的打擊。癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，乳腺癌還會(huì)造成淋巴的轉(zhuǎn)移，容易出現(xiàn)腋窩腫大、淋巴結(jié)數(shù)量增多、淋巴相互粘連等。甚至引起胸痛、氣喘、黃疸、肝腫大等。

30歲之后積極做乳腺癌篩查

乳腺癌的發(fā)病情況其實(shí)和年齡有一定的關(guān)系，一般女性在0-24歲時(shí)，發(fā)病率極低，而到了25歲之后發(fā)病率會(huì)上升，而更年期前后則是乳腺癌的高峰期，步入老年期之后，乳腺癌的發(fā)病率又會(huì)下降。雖然一般建議40歲之后的女性要積極檢查乳房，但是為了更好的預(yù)防乳腺癌，篩查工作更需要提前，一般30歲之后要積極檢查。

1.每個(gè)月做自我檢查

每個(gè)月避免經(jīng)期、排卵期，一般在月經(jīng)結(jié)束的一周左右進(jìn)行自我的乳房檢查。一般采用食指和中指的指腹，以順時(shí)針?lè)绞接|摸乳房，包括腋窩和鎖骨部位。發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、腫塊等要及時(shí)就醫(yī)。

2.定期醫(yī)生觸摸檢查

很多乳腺癌早期的癥狀不容易自查出來(lái)，所以，要定期到醫(yī)院檢查身體，專業(yè)的醫(yī)生更有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于有無(wú)腫塊的判斷更為準(zhǔn)確。

3.超聲波檢查

超聲波檢查也就是常說(shuō)的B超，超聲波檢查乳房是輔助檢查乳腺癌的手段。一般但醫(yī)生觸摸到腫塊時(shí)，可以通過(guò)超聲波檢查進(jìn)一步判斷腫塊的情況。

4.X光檢查

X光檢查可以更好的對(duì)中老年女性的乳房進(jìn)行判斷，能大大降低乳腺癌的死亡率。但是X光檢查適合40歲以上的女性，因?yàn)閷?duì)于年輕女性的乳房穿透力差，所以不同的女性采用的乳房篩查發(fā)方法也不同。

因?yàn)槿橄侔┖苌僖�起疼痛，只有在中晚期的時(shí)候可能會(huì)有疼痛的出現(xiàn)。所以積極檢查是預(yù)防乳腺癌最好的方法。同時(shí)，除了檢查之外，還要注意乳腺癌的幾個(gè)早期癥狀。

以上給大家介紹的就是女性做什么事情可以預(yù)防乳腺癌，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，女性朋友一定要定期檢查身體，學(xué)習(xí)自己檢查和保養(yǎng)的方法，這樣就可以更好的預(yù)防乳腺癌了，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)��?lái)一定的幫助。