內(nèi)褲就是女人私處的一道防盜門，如果內(nèi)褲洗不干凈，就容易使細(xì)菌有機(jī)可乘，容易引起上行感染，給女性帶來疾病。那么，怎么洗內(nèi)褲才算真正的洗干凈了呢？可不要以為自己每天洗，內(nèi)褲就一定是干凈的哦！

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。而內(nèi)褲的清洗也是大有講究的，學(xué)習(xí)正確洗內(nèi)褲，絕對(duì)是門技術(shù)活兒！

一、內(nèi)褲要天天換，天天洗，及時(shí)洗。不要讓內(nèi)褲過夜，否則輕易滋生細(xì)菌，且增加清洗的難度。

二、內(nèi)褲手洗比較好。內(nèi)褲一般相對(duì)較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。

三、洗液必須是肥皂水。器皿最好是專用的，水最好是涼水。

四、洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

五、仔細(xì)檢查并給洗衣機(jī)消毒。洗衣機(jī)二次污染嚴(yán)重，消毒、防菌非常必要。洗衣機(jī)的滾筒、內(nèi)壁、收納毛球的小袋子、內(nèi)部零件連接縫隙處等，都是藏污納垢的地方。因此最好在洗之前，先檢查一下洗衣機(jī)是否有異味、有發(fā)霉物等，如果有，應(yīng)先用清水，或適量消毒水等給洗衣機(jī)“洗洗澡”，然后再開始洗衣。此外，還要定期清理收納毛球的小袋子。

六、內(nèi)褲不能與其他衣物混洗。洗衣時(shí)，最好將床上用品等與其他衣服分開洗，內(nèi)衣褲、襪子等最好用手洗。如果家中有傳染病患者，也一定要將其衣物單獨(dú)洗，洗過后用消毒水浸泡或擦拭一下內(nèi)筒。洗衣機(jī)用完后，不要馬上蓋蓋子，最好讓它先通風(fēng)，吹干后再蓋。洗衣機(jī)長(zhǎng)時(shí)間不用（比如一兩個(gè)月），要先用清潔劑或消毒液清潔一遍再用。

女性只有愛護(hù)自己才能更好的關(guān)愛家人，所以，為了自己的健康和家庭的幸福，女性朋友們一定要從個(gè)人衛(wèi)生做起，每天洗好洗凈內(nèi)褲，保持自身的清潔，預(yù)防各類婦科疾病，讓你的小家每天都充滿陽光。