現(xiàn)如今，人們美容護膚瘦身都會用到食療的方法，豐胸也不例外喲!食療簡單而又便捷，原材料取來也方便，整個過程也是透明易學的，美美地享受著各種美食還能夠豐胸，有木有太過美好。不要懷疑它的真，這是真的可以做到可以實現(xiàn)的喲!不信的話你也來吃吧!信的話更是要跟大家一起來啦!Come on!
1、五谷根莖類
營養(yǎng)素：主要提供醣類及一部份蛋白質(zhì)。若選擇全殼類，則含維生素B群及豐富纖維素。
食物來源：米飯、面食、面條、面包、饅頭等。
2、奶類
營養(yǎng)素：主要提供蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)。
食物來源：牛奶、奶酪、發(fā)酵乳等。
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