一．核桃酪梨牛奶 

�牐牪牧希豪依姘腩w 鮮奶250CC 核桃100CC 蜂蜜適量 
�牐犠鞣ǎ簩⒗依婀�肉挖起來(lái)，放入果汁機(jī)里，再加入鮮奶、核桃及蜂蜜，攪打成汁即可飲用， 

�牐犨@道飲品效果卓著，是我最得意的豐胸秘方之一。 


二．銀杏布丁牛奶 

�牐牪牧希恒y杏40顆 布丁1 盒 鮮奶250CC 果糖少許 
�牐犠鞣ǎ涸趥鹘y(tǒng)市場(chǎng)或生鮮超市中都可找到真空包裝的銀杏。將銀杏、布丁、鮮奶和果糖放入果汁機(jī)中，迅速打成汁后就完成這道豐胸圣品了，即可飲用。 


三．銀杏雞丁(43) 

�牐牪牧希弘u胸肉1副 銀杏4兩 蔥．蒜頭．辣椒．鹽．柴魚精．米酒．香油適量 太白粉．醬油少許 蛋1個(gè) 

�牐犠鞣ǎ� 

�牐牐薄㈦u胸肉切丁后，以蛋白、太白粉、醬油、香油一起腌漬，約腌漬一小時(shí)。 

�牐牐�、將腌好的雞丁以油過(guò)一下，八分熟的程度即可撈起備用。起油鍋，將蔥、蒜頭、辣椒等辛香料爆香，然后放入銀杏與雞丁一起炒熟，起鍋前加入鹽、柴魚精、米酒、香油等調(diào)味料，拌勻即可上桌。