在日常生活中，很多的男性喜歡刮胡須，平時大家需要注意男性的身體變化，很多的男性也喜歡在早晨刮胡須，但是刮胡須有一定的學問，早晨起來不能馬上刮胡須，而且，在運動之前不可刮胡須。那么，男人刮胡須有哪些學問。

早上起來不能馬上刮胡子

早晨起來確實不應急著刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經(jīng)過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

洗完臉后不可立即刮胡子

很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。

運動前不能刮胡子

運動前后要避免刮胡子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感。

飯后不可刮胡子

飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經(jīng)脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。

選好刮胡子的最佳時間

最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經(jīng)過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。剃須前應先將面部洗凈，并用熱毛巾敷面，使毛孔和胡須膨脹、變軟，便于刮理。敷面約3～4分鐘后，再將剃須泡沫涂于面頰、唇周，稍等片刻，以使胡子變軟。

男性刮胡子時應注意的問題如下：

注意清潔，用刷子清理好電動剃須刀的刀片和接觸面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干凈。通常電動剃須刀都是在干燥環(huán)境下使用，刮胡子時一般應保持臉部干爽，不過也可以使用專用的電動剃須刀和專用剃須水，以軟化胡須。

刮完胡子后，皮膚的保養(yǎng)不應忘卻。為避免細菌滋生，使用后的清潔必不可少。為了有個好“面子”，還是多注意點吧。

剃須膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃須前使用的，能保持水分，加快胡須軟化，減少損傷和不適感；須后潤膚露能保持水分，防止剃須后水分蒸發(fā)。在選擇剃須膏或剃須乳液時還是選擇比較清涼柔和的為好，因為它們的主要任務是緩和、鎮(zhèn)定肌膚的，不要認為有灼熱感的產(chǎn)品才有男人味。

希望通過本文介紹男性有所了解男性刮胡須時一定要注意自己的衛(wèi)生情況，避免出血皮膚破爛，影響到身體健康，而且也要注意避免細菌感染，平時大家需要注意身體保健，有效的進行調理，更應該注意自我護理方法，一定要注意你自己的生活事項。