明天就是五一國際勞動節(jié)了，相信對于很多人來說已經(jīng)迫不及待。不少人今天就請假開始準(zhǔn)備3天的出游計劃，雖然時間不是那么充足，但是對于工作很久的人們來說，這也算是難得放松的機(jī)會。五一出游天氣變化不定，加上外地飲食習(xí)慣不同，隨身帶一些藥物以防萬一。那么，五一外出旅游時身上要帶哪些藥物比較好呢?

外出旅游防病從口入

春夏之際，氣候多變，多帶衣物，防身體受涼而感冒。房間內(nèi)要經(jīng)常開窗換氣，使空氣對流，以保持室內(nèi)空氣的清潔度。睡前調(diào)好空調(diào)溫度的高低，睡時切忌開冷風(fēng)，要避免冷風(fēng)直吹身體，尤其是旅行歸來滿身是汗或剛洗完澡時，否則極易感冒。

外出旅游還要注意防止食物中毒，選擇有衛(wèi)生部門監(jiān)督的正規(guī)飲食店就餐。在旅途中盡量不要進(jìn)食，尤其在車上，客流量大，環(huán)境衛(wèi)生本來就很差，此時進(jìn)食很容易把病菌帶入口中。

隨身帶點(diǎn)基本藥品

旅行前準(zhǔn)備一些常用的藥品，也是游客需要特別注意的事情。誰也不能保證旅途中不生病。而一旦身體不適，身邊的小藥就能救大急。暈車類、頭痛腦熱類和胃腸類藥物也要帶齊。心臟有問題的人千萬不要忘了帶硝酸甘油類的藥物。