患者：我今年20歲，平時(shí)將包皮拉下讓龜頭外露時(shí)，龜頭感到很痛，而且表面沾有很多污垢，很煩惱。我應(yīng)該怎樣做？

醫(yī)生回答：

一般來(lái)說(shuō)，包皮能夠自由地翻上或覆下。當(dāng)陰莖勃起時(shí)，包皮會(huì)自動(dòng)退落，龜頭便會(huì)露出來(lái)。若包皮過(guò)長(zhǎng)，勃起時(shí)龜頭便不會(huì)完全露出，需要用手將它拉下，直至龜頭露出，只要能夠做到，亦沒(méi)有太大問(wèn)題。然而，若用手也不能順利拉下包皮，或者像上面講的那樣拉下時(shí)感到痛楚，便屬于包皮過(guò)窄。

包皮環(huán)過(guò)窄引起的最大問(wèn)題，是陰莖勃起時(shí)疼痛不適，部分人甚至無(wú)法將龜頭整個(gè)外露出來(lái)（這種情況也稱作包莖），影響性生活。因此若出現(xiàn)以上情況，便應(yīng)看醫(yī)生，考慮是否接受手術(shù)來(lái)改善包皮問(wèn)題。

包皮過(guò)窄另一個(gè)問(wèn)題，是包皮容易藏污納垢，就如上面講的，翻起包皮后發(fā)覺(jué)有污垢，便是最佳例子。一般來(lái)說(shuō)，男性每天洗澡時(shí)，應(yīng)將包皮翻起，清洗污垢，預(yù)防發(fā)炎。但若包皮過(guò)長(zhǎng)或包皮環(huán)過(guò)窄的話，則不容易順利翻起包皮，自然難以做到局部清潔，容易引致發(fā)炎。而且這種炎癥還會(huì)殃及性伴侶，很多女性患有陰道炎和宮頸炎，甚至宮頸癌，究其原因，不少是由于男性配偶包皮內(nèi)的污垢所致。應(yīng)引起重視。