對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，夫妻嘿咻的好處貌似只是解決雙方之間的性欲問(wèn)題。但是真的是這樣嗎?夫妻嘿咻的好處僅僅是這一點(diǎn)?其實(shí)不然，研究指出，夫妻嘿咻的好處不僅僅是性欲，甚至可以增強(qiáng)雙方之間的健康。一場(chǎng)高質(zhì)量的嘿咻不但可以幫助夫妻雙方獲得精神上的滿足，對(duì)身體健康也是有極大的好處的。

性愛(ài)是男女歡娛之事，除了人的本能外，其目的就是為了愉悅。性學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)是天然的鎮(zhèn)靜劑、鎮(zhèn)痛劑，能夠提高免疫系統(tǒng)的功能。中國(guó)性學(xué)會(huì)常務(wù)理事、廣東省性學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)朱嘉銘在廣東省第7次學(xué)術(shù)年會(huì)上介紹了美國(guó)和日本最新研究。

1、鍛煉身體

賓夕法尼亞醫(yī)學(xué)院的研究認(rèn)為：性生活相當(dāng)于做慢跑運(yùn)動(dòng)。如以每星期做愛(ài)3次計(jì)，一年之內(nèi)相當(dāng)于慢跑75公里，所燃燒的熱能是7500卡。有規(guī)律的性生活能夠促進(jìn)新陳代謝，有人說(shuō)做愛(ài)就是床上運(yùn)動(dòng)，性生活中由于不知不覺(jué)中加深了呼吸，從而增加了細(xì)胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進(jìn)了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點(diǎn)看來(lái)還是有一定根據(jù)。