男人總想讓心愛的她擁有一次完美的性高潮，這需要他們努力掌握必備的性愛技巧。小編推薦四大高超性技巧，活學(xué)活用能夠提高女人的性欲，讓她們?cè)趦尚灾凶兊?ldquo;興奮”，從而有助于一場(chǎng)和諧的性愛。你可千萬不要錯(cuò)過哦。

1、前戲撫摸很重要

神經(jīng)末稍和血管越多的地方，性刺激感受越強(qiáng)。*最表層的皮膚并無感覺，感覺產(chǎn)生于第二層皮膚。對(duì)大多數(shù)人來說，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區(qū)。但許多人的性感區(qū)地包括脖子、但許多人的性感區(qū)也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。

在性愛中，撫摸的順序有著重要作用。一般而言，應(yīng)先從最不敏感的部位開始，逐漸向最敏感的部位過渡。一開始就撫摸最敏感的部位，只會(huì)適得其反。

男女喜歡的撫摸方式各不相同。女人似乎對(duì)撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地?fù)崦�，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛的方式撫摸配偶，但這不一定是對(duì)方所喜歡的。你應(yīng)先弄清對(duì)方的真正需要(如撫摸部位和力度等)，方可獲良好效果。

2、視覺提升性欲

比之妻子，丈夫的性興奮更需要視覺刺激。這正好可以說明，為什么男人做愛時(shí)喜歡開著燈，而女人卻寧愿光線昏暗，或完全在無光情況下做愛。

但女人也可因視覺刺激產(chǎn)生性興奮。而且，英俊男人對(duì)于她們，同漂亮女人對(duì)于男人一樣，可引起相同的視覺快感。但習(xí)慣上她們對(duì)此避而不談。

盡管視覺刺激在性愛中如此重要，但很多人仍錯(cuò)誤地回避使用眼睛。他們擔(dān)心自己的體貌不如人意而心存顧慮。女人可能擔(dān)心自己乳房太小，大腿太粗;男人可能擔(dān)心自己陰莖太小，體毛太濃。我們的自我不足意識(shí)是那樣強(qiáng)，常難以相信他人會(huì)因自己而萌發(fā)性興奮。