性生活怎么進(jìn)行保養(yǎng)，有的人選擇偉哥，但是偉哥畢竟是西藥，是藥三分毒，這不是最好的選擇，那么中醫(yī)對(duì)于性生活又是怎樣進(jìn)行保養(yǎng)的。

(一)性生活不可絕

性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男歡女暢，陰陽(yáng)調(diào)和，有益身心健康。《遵生八箋》云：“黃帝曰一陰一陽(yáng)之謂道，偏陰偏陽(yáng)之謂疾，陰陽(yáng)不和，若春無(wú)秋，若冬無(wú)夏，因而和之，是調(diào)圣度。至人不絕合之道，但安于閉密以守天真也。就是說(shuō)男女之間性生活是正常的生理現(xiàn)象。獨(dú)身生活(即偏陰偏伯陽(yáng))，會(huì)使人情緒惡劣，甚而產(chǎn)生各種疾病。善生之道不在于男女不交媾，而在于不過(guò)度，以免精氣妄泄，以保寧天真之氣。

(二)性生活不可過(guò)早過(guò)度

男子到了八歲，腎氣開(kāi)始充實(shí)，十六歲時(shí)腎氣旺盛，以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ)，促進(jìn)生殖機(jī)能的天癸產(chǎn)生，精氣滿溢而能外泄，兩性交合，就能生育子女。但是如此時(shí)倚仗血?dú)馐�，而性生活過(guò)早，甚至性生活無(wú)度，就會(huì)損傷精、氣。猶如園中之花，早發(fā)必先枯萎。性生活過(guò)早，影響其他臟腑之生長(zhǎng)發(fā)育，甚至發(fā)生種種疾病。