在固有觀念看來，晨勃往往是判斷男性性能力的好處。特備是造成起床后發(fā)現自己的陰莖“一柱擎天”的話，心理就會暗喜。相反如果如果發(fā)現陰莖軟綿綿的，那心情可就糟到了冰點。男性保健方面的專家指出：雖然晨勃是男性身體是否健康的信號，但不能將其作為性能力判定的唯一標準。

晨勃是男性重要的生理現象，通常系指不僅在清晨會有無意識的勃起狀況，在男性深度睡眠過程中，也會有勃起狀況。這種陰莖勃起通常發(fā)生在間歇性的眼球快速運動期，即做夢的階段。這時陰莖勃起通常不受心理因素的干擾，能較實在地表現出男子性功能狀況。臨床上，這種勃起軟硬情況，對性功能的研究及治療，提供了極重要的指標。

一般來說，男性每天晚上會有三到五次的勃起，每次勃起時間平均15分鐘，但也有長達1小時之久的。只要神經、血管及陰莖海綿體結構與功能正常，就會有勃起現象。男人晨勃受很多因素的影響，時候過度疲勞、身體有其他方面問題時，也可能導致夜間勃起異常。

如果發(fā)現沒有晨勃現象，就認定是性功能障礙方面的問題，因此產生無謂的擔心，就會走入“越擔心越不行，越不行越擔心”的惡性循環(huán)，甚至真的出現ED。勃起狀況出現問題有時是一個健康的警訊，往往在醫(yī)生檢查過程中會意外發(fā)現您自己所不知的健康問題，所以若發(fā)現勃起功能等出現問題不應害怕就醫(yī)，應積極尋求醫(yī)生協助讓自己更了解自己。