睪丸屬男性的內(nèi)生殖器官。它關(guān)乎男性健康更關(guān)乎下一代的健康。如果想及早的發(fā)現(xiàn)睪丸的健康出問(wèn)題，我們自己在家中就可以用下面的方法做一些合理的自測(cè)，這對(duì)于預(yù)防睪丸疾病是非常有用處的。睪丸健康如何自查才健康？今天交給大家自測(cè)睪丸健康的方法。

正常男性有兩個(gè)睪丸，分別位于陰囊左右側(cè)。睪丸作為男人最重要生殖器官的一部分，其作用是不可忽視的。20~40歲的男性，應(yīng)該固定每個(gè)月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，睪丸癌是年輕男性常見(jiàn)的癌癥，及早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療的痊愈情況良好。

那么，應(yīng)該如何自行檢測(cè)睪丸的健康狀況呢?

除了必須定期由醫(yī)師診療的身體健康檢查之外，每個(gè)月一次睪丸的自我檢查是有必要。洗澡或沖澡的溫水沐浴后，陰囊等外陰部的皮膚會(huì)比較松弛，最適合進(jìn)行睪丸的自我檢查。

正確的睪丸自我檢查技巧：是雙手分別輕握住一邊的睪丸，以拇指輕觸而其他手指也要移動(dòng)，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。副睪在睪丸后方，質(zhì)地比較硬一點(diǎn)，容易誤認(rèn)為腫瘤。如果有腫脹或壓痛的現(xiàn)象，立刻請(qǐng)教醫(yī)師。

此外，睪丸必須在低于體溫的情況，才可以產(chǎn)生正常的精子。睪丸是先形成胚胎體內(nèi)，在胚胎發(fā)育過(guò)程中，睪丸才逐漸開(kāi)始下移，直到最后的位置。有些嬰兒發(fā)育如果不正常，生出來(lái)以后，睪丸還沒(méi)有下降到應(yīng)該的地方，就需要手術(shù)。如果不進(jìn)行手術(shù)，就有可能產(chǎn)生睪丸癌。而且一定要早，如果超過(guò)一定年齡，睪丸因?yàn)轶w溫太高，該男性有可能就失去生育能力。同樣，如果男性經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲，睪丸被內(nèi)褲包緊，溫度和體溫一樣，會(huì)影響精子的質(zhì)量和數(shù)量，因而影響生殖能力。