男性防止性功能早衰的關(guān)鍵，要從成年時開始，必須保持穩(wěn)定規(guī)律的性生活，切不要縱欲過度。樂觀處事，盡量避免來自社會、家庭因素的干擾。保持心情豁達，情緒平穩(wěn)，精神愉快，合理安排好性生活，切忌過飽行房事。環(huán)境、溫度要適宜，性交使陰莖要淺入慢插，動作不要過于猛烈，注意保護好性器官。性交要掌握運用一定的法則，保持身體健康和正常的性欲功能。另外防止性功能早衰更重要的一條，是注意營養(yǎng)，使性器官壯實堅強。有病早治，無病強身，增強體質(zhì)，保持精力旺盛，身體靈活行動便利，耳聰目明，才能防止性功能過早地衰退。

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