男性真正的性交時間只有2~6分鐘，平均3分鐘，不同的民族、人種，這個時間都是差不多的，時間過短過長都不正常。

很多男性都很重視自己能“堅持”多久不射，這是關(guān)乎面子、關(guān)乎尊嚴(yán)的大問題，就連在文學(xué)作品中也把早泄稱為“丟盔棄甲”、“敗下陣來”。實際上，早泄的定義，很多人并不清楚。早泄指的是，在規(guī)律性生活半年以上，性交時間經(jīng)常不足3分鐘，不能讓性伴侶滿意。

有很多男性認(rèn)為，如果自慰時射精很快，性生活時也會出現(xiàn)早泄。在男科門診中，經(jīng)常會遇見一些年輕人因為“射精快”來就診的。然而，他們對射精快慢的判斷，僅僅來源于自慰時的持續(xù)時間。

對于這種情況，專家認(rèn)為，判斷射精快慢，不能以自慰時間作為標(biāo)準(zhǔn)。射精時間受生理、心理及環(huán)境等多方面因素影響。真正的性生活和自慰有很多差別，后者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的性能力。首先，自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的正常方式，而自慰則是個人為性滿足而采取的方法。正常性生活時，男女雙方往往比較放松，男性射精前保持的時間自然較長。而自慰時，男性只是為了享受快感，對過程關(guān)注不夠，甚至可能刻意省略。再加上很多人在自慰時偷偷進(jìn)行且急于結(jié)束，久而久之就會養(yǎng)成射精快的習(xí)慣。其次，性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔和潤滑。自慰對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精自然會比正常性生活要快。

國外曾有專家對一組性功能正常的男性做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們在正常性生活時，射精時間平均達(dá)8.25分鐘;而在自慰時射精時間平均只有4.89分鐘。

過度自慰 導(dǎo)致男人“不射精”

在很多男性為早泄擔(dān)憂時，相反地，在日本大約有三成的男性被“不泄”的問題困擾，而這種“不泄”也與自慰有關(guān)。

22歲的日本青年藤田說，從兩年前開始，他經(jīng)常出現(xiàn)花三四十分鐘才能達(dá)到高潮的情況。而日本像藤田這樣20歲上下就出現(xiàn)不射精癥狀的人數(shù)迅速攀升。