精子是生兒育女的種子，精子的質(zhì)量關(guān)系到民族的繁榮昌盛和后代的健康成長，成年男子的睪丸每天可產(chǎn)生上億個精子。但是，這支龐大的“精兵”隊伍卻十分脆弱，容易受到損害。尤其是在現(xiàn)代生活中，由于生活節(jié)奏的加快，環(huán)境的污染以及種種不良習(xí)慣，致使精子的質(zhì)量大大下降，數(shù)量明顯減少，畸形、死精子也在增多，以往并不多見的疾病已增多。男性不育癥的增加，直接影響繁衍后代，影響人類的生命質(zhì)量。

    當(dāng)大腦皮質(zhì)處于良好狀態(tài)下，全身的神經(jīng)、內(nèi)分泌功能穩(wěn)定時，睪丸的生精功能就能正常發(fā)揮。如果精神長期處于憂愁、悲傷、壓抑、沮喪等不良狀態(tài)，大腦皮質(zhì)和內(nèi)分泌功能就會失調(diào)，睪丸的生精功能就會發(fā)生紊亂。

    睪丸是精子的“誕生地”，但同時又是一個十分嬌嫩的器官。睪丸所賴以棲身的陰囊表面有許多皺褶，當(dāng)氣溫升高時陰囊皮膚松弛，有利于散熱；當(dāng)氣溫降低時，陰囊皮膚收縮，以利于保溫。這樣，陰囊內(nèi)的溫度就能保持相對恒定，從而有利于精子的生長發(fā)育。睪丸生精的最佳溫度是35.5～36℃，如果陰囊溫度過高，就會引起睪丸生精功能障礙；經(jīng)常用水溫偏高的熱水洗澡，尤其在浴盆里坐浴，等于給陰囊頻繁地加熱，必然影響睪丸的生精功能。