哪兩個部位可以看出男人不健康?健康的身體是我們每個人的夢想。因為只有身體才是革命的本錢。男性尤其中年之前的男性，都少有關注養(yǎng)生。一方面是心理作祟，所以會忽視養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生是讓我們注重對身體的保養(yǎng)。男人該如何養(yǎng)生?從哪兩個方面可以看出男性不健康呢?

一、男人牙黃

牙黃是生活中常見的現(xiàn)象，每一個人的牙齒多多少少有變黃的趨勢，而男人牙黃同時還吸煙就需要小心了。因為你的牙黃多是由于煙草熏染造成。

1.吸煙導致的牙黃危害大

首先，吸煙會導致口腔癌。口腔癌屬于一種常見的身體癌癥，而90%的口腔癌患者為吸煙人群。煙霧中的有害物質具有很強的致癌性，吸入的煙霧侵害口腔的上皮細胞，破壞上皮細胞的功能，還會引起細胞變異，出現(xiàn)癌變現(xiàn)象。

其次，吸煙會導致口臭、牙周疾病和口腔黏膜白斑。

2.男人后天牙黃代表肺也不健康

首先，煙霧中的煤焦油、尼古丁等有害物質進入肺部，這些有害物質中也有灰塵的存在，肺部無法完全代謝和排出，長期積累在肺泡上，引起肺部炎癥、肺泡堵塞以及肺部癌變。

其次，煙草燃燒還會產(chǎn)生一氧化碳，非常容易與血紅蛋白結合，導致血液含氧量低，出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。同時，還會導致血管收縮，血管壁增厚，引起心腦血管疾病。

二、男人“肺黑”

男人隨著年齡的增長，常常出現(xiàn)咳嗽，尤其是早晨。咳嗽是肺部排毒的一種方法，而造成咳嗽原因是因為肺部不干凈，受到的污染太多。造成“肺黑”的原因，一方面是我們上文中提到的吸煙，另一方面是由于環(huán)境的污染。

1.干咳

干咳屬于一種過敏性的咳嗽，是由于煙草燃燒的有害物質刺激，導致喉嚨部位瘙癢而引起的。從中醫(yī)角度看來，吸煙會導致肺熱、肺部津液耗損，從而導致干咳的出現(xiàn)。這也是吸煙人群的典型表現(xiàn)。

2.痰多

很多吸煙男性常會出現(xiàn)早晨一口痰的現(xiàn)象，肺部的排毒時間是凌晨的3-5點，這個時候肺經(jīng)當令，促進內(nèi)部的有害物質排出，所以早晨起來會有痰出現(xiàn)。而且，痰多為黃色。

哪兩個部位可以看出男人不健康：如男人不能僅僅認為自己健康，就可忽視生活中常出現(xiàn)的各種小毛病，甚至一些影響雅觀的表現(xiàn)，都有可能是身體不健康的表現(xiàn)。