你知道在生活中我們可以如何的與壓力來博弈嗎，其實對于很多人來說，與壓力博弈還是有很多很多的王牌可以用的，那么下面就來看看可以與壓力來博弈的幾張王牌吧，希望可以更好的幫助到你呢。

你有多久沒有聽過最喜歡的唱片、在窗前發(fā)一小時呆了?有多久沒有逛過一次街、買點新衣服了?有多久沒有陪家人共度周末、吃頓家庭晚餐了?就這樣緊張著，你看，年關(guān)了，你在忙什么?

我們不主張壓抑、焦躁，不主張折磨自己，不主張精神失常，我們要理智、有條不紊地面對"壓力大敵".只要適時地打出自己的對策牌，張張都是王牌，你會發(fā)現(xiàn)，逐個攻克突如其來的壓力變得易如反掌!

第一張購物

為什么逛街購物會把煩惱傷心的事情都拋諸腦后?可能是因為購物時眼花繚亂的商品不斷地把你的注意力集中在上面，可能是恰好買到了很中意的東西，彌補了內(nèi)心莫名的缺憾，也可能是因為辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而產(chǎn)生了快感。

小編建議：大商場、泉城路、文西路，都可以淘碟、淘衣服、淘小飾品，還有國際品牌，逛到腿軟時可以吃點美食。

小心：打這張牌的時候，要了解一下實際支付能力，大多數(shù)瘋狂采購都是在沖動的時候做出的決定，綜合考慮一下購物的連鎖效應(yīng)，付款之前還是謹(jǐn)慎些吧。 盡管需要打扮光鮮，也不要穿著高跟鞋去逛街，足尖的芭蕾跳久了，疲累會使心情大打折扣。

那么你是不是也清楚了你，知道我們在生活中應(yīng)該如何的與壓力進(jìn)行更好的博弈，只有學(xué)會了于壓力進(jìn)行更好的博弈才能在生活中更好的幫助到我們呢，讓我們可以緩解自己在生活中壓力了呢。