在生活中有很多人都會(huì)受到職場(chǎng)創(chuàng)傷的影響，所謂的職場(chǎng)創(chuàng)傷就是一個(gè)人在職場(chǎng)生活中受到了很大的傷害，所謂的職場(chǎng)的創(chuàng)傷，可能會(huì)對(duì)男性的健康造成很大的傷害的，所以一定要重視職場(chǎng)的創(chuàng)傷。

每個(gè)職業(yè)都會(huì)因其工作性質(zhì)，有可能給它的從業(yè)者帶來一定的心理創(chuàng)傷。但當(dāng)這些創(chuàng)傷傷害到你時(shí)，你只能學(xué)會(huì)默默承受嗎?

哪個(gè)行業(yè)心理創(chuàng)傷級(jí)別最高“人們普遍認(rèn)為警察是應(yīng)該最堅(jiān)強(qiáng)的，幾乎沒有人想他們會(huì)受創(chuàng)傷。而實(shí)際上，警察這個(gè)職業(yè)最容易受傷的。”北京大學(xué)心理學(xué)系易春麗博士說，在國外，警察是心理咨詢的�？汀Ｒ�?yàn)樗麄儾粩嗟乇槐┞对谶@種心理創(chuàng)傷中。

香港影片《無間道》中，陳慧琳扮演的是服務(wù)警員的心理咨詢師。易春麗說，這個(gè)角色對(duì)警員們來說是非常重要的。

在多佛偷渡案中，60名中國偷渡客被塞入一輛貨車?yán)餃?zhǔn)備偷運(yùn)到英國，由于卡車上唯一的通風(fēng)口被關(guān)閉，最終導(dǎo)致58人因窒息死亡。易春麗強(qiáng)調(diào)說，車上惟一的兩名幸存者是一級(jí)受創(chuàng)者，凡是受害者家屬都是二級(jí)受創(chuàng)者，而所有接觸過慘案現(xiàn)場(chǎng)的警察就是第三類受創(chuàng)者。尤其是那些之前沒有心理準(zhǔn)備，突然被暴露在“慘案畫面”中的邊防警，他們因此可能會(huì)天天做噩夢(mèng)，如果不及時(shí)處理，這些心理創(chuàng)傷可能會(huì)被壓抑，在今后的日子里慢慢出現(xiàn)癥狀。因此這些人在事發(fā)后是絕對(duì)需要進(jìn)行心理創(chuàng)傷輔導(dǎo)的。

我們都做了什么前不久，公安部公布的數(shù)據(jù)顯示，2003年，中國警方共有476名民警犧牲、6076名民警負(fù)傷，其中有一個(gè)數(shù)據(jù)尤其值得關(guān)注，“因積勞成疾犧牲在工作崗位上的民警達(dá)212人”，這個(gè)數(shù)據(jù)在犧牲民警中占到了相當(dāng)?shù)谋壤��?/p>

據(jù)透露，因公犧牲的民警平均年齡僅30歲多一點(diǎn)。同事的犧牲對(duì)曾經(jīng)與其共事的戰(zhàn)友來說就是二級(jí)創(chuàng)傷，如果不能很好處理，單位的士氣就會(huì)受到影響。“談到二級(jí)創(chuàng)傷處理，目前已經(jīng)有不少單位開始重視這個(gè)問題，但因?yàn)榭吹搅?lsquo;災(zāi)難’場(chǎng)面的三級(jí)創(chuàng)傷卻往往被人們忽視。”易春麗提醒說，受到心理創(chuàng)傷的人往往睡眠不好，缺乏人際安全，對(duì)人不信任等，但他們卻不明原因，甚至帶著癥狀工作。這其實(shí)和能力沒有關(guān)系，而是一種正常的心理反應(yīng)。

你是不是也在職場(chǎng)上受到過很大的傷害呢，職場(chǎng)的傷害會(huì)不會(huì)給你的心理和生理上帶來很大的傷害呢，希望這些方法可以幫助到你解決職場(chǎng)帶給你的所有傷害，讓你可以更好的勝任職場(chǎng)的生活。