出色的完成任務(wù)、完美的搞定客戶、和同事都搞好關(guān)系、超額完成自己的工作任務(wù)、工資節(jié)節(jié)增加是每個男人都希望的，也是一個職場達人必須具備的，今天我們就來為男性朋友介紹健康心理幫男人成為職場達人!

心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。當(dāng)人們掌握了衡量人心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

《運氣成分》作者、英國赫特福德大學(xué)心理學(xué)家理查德·威斯曼發(fā)現(xiàn)，走運的人往往具備3種性格特征。美國心理學(xué)家理查·懷斯門調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與“倒霉蛋”相比，幸運兒們可能不經(jīng)意碰到一個人，就獲得了幫助;他們似乎有神奇的直覺，能感覺出哪些建議可行，而哪些話是信口開河。他們總能找到竅門，并且總能將厄運轉(zhuǎn)化為好運。到底是什么讓這些幸運兒手握“阿拉丁神燈”，心想事成呢?

第一，更輕松。

幸運的人較少體驗到焦慮、憤怒、抑郁和罪惡感等負(fù)性情緒，心里不會裝煩心事，所以更有“閑情逸致”注意好的機會。就像我們身邊，成天祈禱上蒼的人大多愁眉苦臉，而大大咧咧的“樂天派”很少求神拜佛。