男士想要擁有健康的肌膚，那么美白保濕的工作一定是不能省略的。美白早已經(jīng)不是女性的專享了，越來(lái)越多的時(shí)尚男人開始熱衷于美白方法上，其實(shí)男士美白方法就有很多，小編來(lái)為你推薦一些吧。

1.要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切薄放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月臉就會(huì)白嫩。

2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔。

3.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

4.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。

5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜。多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

6、曬后修復(fù)很重要，要注意補(bǔ)水�？梢杂眉埬づ菟�（牛奶、爽膚水、礦泉水、純凈水……都可以）后敷臉，能在冰箱冷藏室稍微“涼”一下最好，尤其是曬傷之后。

7.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

男士美白是護(hù)膚過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)，除了美白之外，男士還有很多護(hù)膚過(guò)程中需要注意的地方。