不僅僅女性需要皮膚補水，男性同樣也需要這樣去做平時大家需要注意男性健康補水的方法，很多的男性皮膚比較干燥，直接嚴重的影響到了身體健康，所以大家需要注意合理的進行保健，才能讓肌膚更加靚麗，那么，男性補水的妙招都有哪些？

雞尾酒保濕法

保濕工作也像調制雞尾酒一樣，只要加對了料，保濕功效就能立即層疊累加。比如，現(xiàn)在在美國正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，涂抹于肌膚，片刻后用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像皮膚表面上的一層屏障，有效將肌膚與干燥缺水的環(huán)境隔離。白天，在空調環(huán)境中肌膚感到緊繃、干燥時，隨時涂抹，是干渴肌膚的美味保濕雞尾酒。

冰點下的肌膚“保鮮”

ole henriksen在洛杉磯經營的臉部及身體spa館是明星超愛光顧的口碑紅店，他傳授給我們一個在家也能進行的皮膚護理秘方：“小小一只制冰格就能輕松讓你的home spa更有成效。”方法很簡單：將蘋果汁注入制冰格放入冰箱冷凍。把結成固體后的果汁冰塊溫柔地敷在皮膚上，冰凍果汁中的蘋果酸有奇特的抗衰老功效。你會覺得肌膚就像經歷了一場迷你緊膚整形術。

只要防曬，不要假面

你是否也有相同的經歷，防曬霜起到隔離紫外線的同時，一并將好氣色與清爽肌膚屏蔽掉后，臉蛋就像戴了假面具一樣。試試這個小方法：在約一茶匙的防曬霜中加一至兩滴光影液(liquidilluminator)混合后再涂抹，立刻幫你擺脫黯淡無光的油膩假面。

讓護理油點亮肌膚

繁忙的生活令肌膚總是看上去灰暗無光，富有光澤的容顏不僅令視覺效果更顯活力，更是素顏愛好者的天然“彩妝品”。試試在日常護膚體系中加入蘊含茉莉萃取的護理油，一個星期里選擇三至四個夜晚在睡前避開眼周，涂抹于全臉肌膚。茉莉萃取物具有豐富的抗氧化能力，能有效改善膚色，并令肌膚充滿少女般的光澤。即使你是油性肌膚，一樣可以放心使用，就連女星mollyslims也愛不釋手。

遠離甜蜜殺手

似乎人人都知道糖分與肌膚健康的關系，可是你是否真的將少食糖分這件事付諸行動了呢？糖分是擾亂荷爾蒙、誘發(fā)粉刺的罪魁禍首之一，食多了糖就像挨了甜蜜殺手的溫柔一刀。即使是主食，營養(yǎng)學家也建議盡量多吃低糖食物，例如無糖黑面包等。

我們應該注意男性健康補水的方法，并且在日常生活當中，應該注意全面的進行調理，避免肌膚干燥帶來更多的危害，并且要注意合理的進行保健，才能有效地改善皮膚干燥，尤其是冬季的時候，大家需要注意這些問題，全面的進行調節(jié)，有助于皮膚健康。