隨著人們社交范圍的不斷擴(kuò)大，應(yīng)酬已經(jīng)成為男人之間交往溝通的主要橋梁。而應(yīng)酬所帶來(lái)的一系列問(wèn)題也時(shí)刻威脅著男人的身體健康。所以，男人更需要滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，下面，就來(lái)介紹一種對(duì)男人有較好效果的滋補(bǔ)湯的做法。

滋補(bǔ)湯的做法～壯陽(yáng)狗肉湯

原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。

制作：

(1)將狗肉洗凈，整塊放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長(zhǎng)的方塊;姜、蔥切好備用。

(2)將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜片煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi);同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內(nèi)，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛后即成。

服法：服用時(shí)，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

功效：溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)益精髓。適用于陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。

除此之外，羊肉湯，牛大骨湯也是很好的滋補(bǔ)良品，滋補(bǔ)湯的做法也大同小異，男人可以根據(jù)自身的身體狀況制定一個(gè)身體滋補(bǔ)計(jì)劃，選擇不同的滋補(bǔ)湯，配合其他食補(bǔ)，以達(dá)到滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的效果。