男科疾病一直是大家想遠離的一類疾病，但如果我們?nèi)粘Ｉ�活中不能注重自身的保養(yǎng)，就很易被各種男科疾病所困擾，在我們身邊有一些美味的水果和干果其實就能幫助我們預(yù)防男科疾病的出現(xiàn)。

說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染等一些病癥。

男人補腎壯陽的水果有哪些

1、荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

2、蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

3、葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

4、獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

5、芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

6、白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

7、木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

8、紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

9、核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

水果和干果的種類在當(dāng)下生活中是越來越多了，只要男性朋友們能夠?qū)ψ约合矏鄣乃�果和干果有基本的了解就能有針對性的進行飲食保健。