男人多喝酸奶可“助性”酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且，內(nèi)部的脂肪含量卻少得可憐，男人適當(dāng)喝上一點(diǎn)酸奶，不僅不會(huì)增加體重，更能起到調(diào)節(jié)食欲，幫助脾胃蠕動(dòng)的作用，更值得男人關(guān)注的是，酸奶還能讓男人更“幸福”下面小編就介紹一下男人多喝酸奶的好處!

酸奶竟能助性!

為了研究酸奶和性欲之間的關(guān)系，研究人員采用40只雄性白鼠和40只雌性白鼠進(jìn)行研究，將50只白鼠均勻分成三組，分別喂食高脂肪低營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品、典型的嚙齒動(dòng)物食物和香草味的酸奶。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃酸奶的白鼠性欲更強(qiáng)，而且吃酸奶的雄鼠能更快讓雌性懷孕，并且生出更多的幼鼠。盡管這一結(jié)論還需要進(jìn)一步研究，但是酸奶作為公認(rèn)的健康食品，男人平時(shí)多吃確實(shí)會(huì)使身體更健康。除此之外，酸奶還有以下公認(rèn)的六大好處：

1、促進(jìn)消化

出現(xiàn)有消化不良的女性，在平時(shí)就可以適量的喝點(diǎn)酸奶，它能夠促進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到提高食欲以及加強(qiáng)消化的功效。

2、防止便秘

很多女性都存在有便秘的情況，你可能不知道，在女人喝酸奶的好處中，預(yù)防便秘就是其中的一種。酸奶通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)，以此來(lái)改變滲透壓從而防止便秘。

3、預(yù)防骨質(zhì)疏松

充足的營(yíng)養(yǎng)成分在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松上起到了關(guān)鍵作用，而鈣、維生素D等微量元素最為關(guān)鍵。酸奶所提供的維生素D非常高，并且把鈣元素和維生素D結(jié)合在一起，對(duì)骨骼的好處更明顯了。