補(bǔ)腎吃什么，男人不可百日無姜。男人上了年紀(jì)以后，胃動(dòng)力都會(huì)明顯下降，這時(shí)男人就會(huì)被胃寒、胃痛糾纏上。胃寒的男人可以找來一杯開水，然后在水中放入幾片姜，趁熱喝下去，堅(jiān)持幾天，可以有效緩解胃寒。下面小編就介紹一下姜的用法!

1.干姜治療腎虛陽痿

取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)——雄魚精通腺)，與干姜、構(gòu)輥?zhàn)油�煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成�？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

中醫(yī)認(rèn)為，干姜溫中散寒，健胃活血，構(gòu)把子滋補(bǔ)肝腎，益精明目。此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

2.鮮生姜增食欲、緩衰老

中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。

鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的操性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來飲一杯溫開水，然后將姜片故在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

溫馨提示：姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大使于燥等癥狀時(shí)，建議不要用姜，以免加重癥狀。

以上就是姜的用法，生姜和干姜的功效不一樣，生姜可以用來治療胃寒，而做菜的時(shí)候放上兩片干姜可以起到補(bǔ)腎壯陽、預(yù)防陽痿的功效，所以說男人不可百日無姜，還是很有道理的哦!