男人愛酒是公認(rèn)的，男人樂于補腎是眾所周知的，飲食補腎是男人們首選的，我們知道，食療補腎的方法有很多，水果酒就是一種很不錯的方法，現(xiàn)在正值春季，各種水果上市的時候，男人們不妨學(xué)一學(xué)如何用水果來泡酒。

如今禁煙少酒被定為最健康的生活習(xí)慣，其實每天適當(dāng)?shù)纳亠嬕恍┚瓶梢云鸬交钛獨⒕�的作用，對我們的身體還是有好處的。對于一些腎虛陽痿的男人平時在酒里加一些水果還可以起到補腎壯陽的功效，一起看一下應(yīng)該加哪些水果吧!

蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

沒想到吧，平時經(jīng)常吃的水果竟讓有如此大的養(yǎng)生功效，加到酒里還可以起到補腎壯陽的效果。