今天是臘八，臘八這天按照古人的傳統(tǒng)要喝臘八粥，而且家家戶戶都要吃臘八蒜等食物。隨著年味在國內(nèi)的逐漸衰退，很少人會嚴格遵守臘八的節(jié)日傳統(tǒng)，但臘八粥幾乎是人人都要喝的。對于一些病人來說，難道還是熬一鍋稀飯當臘八粥?那肯定沒什么營養(yǎng)，這里推薦患者加一點別的料進去，薏仁山藥陳皮百合根據(jù)病情不同加一把，相信會收到不錯的效果。

脾胃虛弱者

進食油膩或者冷食易拉肚子的，或者平常不大想吃飯，或者大病初愈，腸胃較弱的，可以用薏苡仁、山藥、雞內(nèi)金加小米熬粥，健脾化濕開胃。

肺氣虛者

老慢支患者或者平常比較容易咳嗽的，可以在小米里加點陳皮、百合、杏仁、生黃芪，用于宣肺利氣，有利于咳嗽的緩解。

高血壓者

冬天血壓容易高，對于高血壓病人來說，小米里可以放點芹菜葉子、小西紅柿、山楂，有利于鞏固血壓。

高血脂者

可以在小米里放點山楂、胡柚、荷葉，有利于血脂的恢復。

氣血不利者

對于大出血后或者月經(jīng)量多的女性，可用紅棗、紅豆、紅衣花生、芝麻、黑米熬粥補氣血。

腎陽不足者

對于怕冷、夜尿次數(shù)多、腰酸者，可用羊肉、當歸、核桃、黑米熬粥以補腎氣。