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男人補腎壯陽必不可少的四種食材

男人補腎壯陽必不可少的四種食材

隨著我們生活水平的不斷提高,在食材的選擇上,我們也有了更多的余地,針對各種疾病的食療方法也越來越多,現(xiàn)在正值冬季,是很多疾病的高發(fā)期,針對男性疾病,我們推薦男性用下面的四種食材來防病治病。

過吃蘋果:能防慢性前列腺

蘋果一向是營養(yǎng)學(xué)家們向大眾推薦的健康食物,最近國外一項研究發(fā)現(xiàn),蘋果的好處又新增了一項,那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。醫(yī)生們近年來在臨床上發(fā)現(xiàn),多吃蘋果可以起到有效的調(diào)理作用,能夠達(dá)到減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少復(fù)發(fā)的目的。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高,而鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細(xì)胞的功能。

對于慢性前列腺炎患者來說,每天吃2—3個蘋果,就可獲得比較充足的鋅元素,達(dá)到協(xié)同治療前列腺炎、防止復(fù)發(fā)的目的,飲用蘋果汁或食用果醬都可以。