花茶具有很好的養(yǎng)生功效，由于不同花茶的功效存在差異，加之性別的影響，所以在花茶的飲用選擇上往往男女有別。那么男人適合喝什么花茶呢?男性飲食保健方面的專家就適合男人喝的花茶的問題做如下闡述和介紹，希望能給男性朋友選擇飲用花茶提供幫助。

談及花茶，想必很多朋友對此并不陌生，作為中國特色的茶類，其主要是將植物的花或葉或其果實泡制而成。根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等多種類型。由于男性和女性體質(zhì)的差異，加之花茶的類別較多，加之工作、生活習(xí)慣等方面的不同，花茶的選擇應(yīng)注重個性化選擇的特點，才能更好發(fā)揮其保健的積極作用。

比如淤血體質(zhì)、循環(huán)不好的男性就可以喝點玫瑰花茶或月季花茶。專家還特別為平時抽煙、喝酒多的男性和對著電腦辦公的男性推薦了幾款花茶。三七花可以降壓降脂，軟化血管，有高血壓、高血脂的男性可以喝一些，菊花泡水喝也能起到同樣的作用，但菊花性寒，脾胃不好、容易拉肚子的人少飲。

平時抽煙比較多的男性嗓子會覺得干癢不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金銀花泡水喝。金銀花性寒，是清熱解毒的良藥，脾胃不好的人不宜多飲;“喝酒男”選用葛花茶。生活中貪杯嗜酒和工作應(yīng)酬多的男性容易傷肝，適合喝一些葛花茶，葛花有解酒的作用。加點菊花或者枸杞子也可以，它們有保肝的作用。

“電腦辦公男”選用菊花茶。經(jīng)常對著電腦辦公的男性，眼睛容易疲勞，喝一些菊花茶能清肝明目，適當(dāng)加一些枸杞子還能起到保肝作用。桑葉也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶中也是不錯的選擇。脾胃不好、容易拉肚子的人少飲菊花茶。