前列腺疾病現(xiàn)在已經(jīng)成為了男性最常見的疾病之一，前列腺癌對男人的危害可謂是不堪設(shè)想。如果我們不能及時的治療或者調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣，就有可能造成前列腺癌的發(fā)生，如果大家想預(yù)防前列腺癌，飲食上需要盡量做到清淡最好。

前列腺癌的發(fā)病因素很復(fù)雜，目前已知的高危因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結(jié)扎、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。

年齡：主要發(fā)生于老年男性

前列腺癌主要發(fā)生于老年男性， 美國有一組報道在50歲以上男性的尸檢約30%有前列腺癌，80歲以上則達(dá)50%。

遺傳：有家族史者請注意

有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的發(fā)病機(jī)率也會大大增加。

飲食因素：控制攝入總熱量

在危險因素中，最具預(yù)防意義的是誘發(fā)前列腺癌的飲食因素。

研究表明脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白類的飲食會減少其發(fā)病率。

美國舊金山的中國和日本移民的前列腺癌發(fā)病率是本國人的3-7倍，其中很重要的一個因素就是脂肪性食物比本國人吃得多。因為脂肪攝入過多會導(dǎo)致膽固醇合成增加，進(jìn)一步導(dǎo)致以膽固醇為基礎(chǔ)合成的雄激素增加，而雄激素中的睪酮比率增加是前列腺癌的重要發(fā)病因素�，F(xiàn)在認(rèn)為在飲食總熱量中脂肪所占的比率以10%-20%較為理想。

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