“三高”也就是血壓高、血糖高、血脂高，是現(xiàn)在很多人都有的癥狀，主要是因為長時間的不規(guī)律生活飲食造成的。其中經(jīng)常宵夜就是主要原因之一，所以在這里小編要提醒的是，一定要養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生。

愛吃宵夜帶來“三高”隱患

廣州人喜愛過夜生活、吃宵夜、喝老火湯等生活方式，與此次受調(diào)查者體檢結(jié)果異常有密切聯(lián)系。由于廣州人愛吃宵夜,容易造成熱量累積,甚至帶來“三高”隱患,此次調(diào)查顯示,6成廣州居民有高血糖或高血脂。而食物中的海鮮、老火湯里含的高嘌呤，造成了六成人尿酸過高。但是很多廣州居民也有一些很好的生活習(xí)慣，例如注重早餐的營養(yǎng),少吃隔夜的蔬菜等。

呼吸道疾病患病數(shù)位列榜首

數(shù)據(jù)顯示，廣州居民的呼吸系統(tǒng)感染率在各項疾病發(fā)病率都位居前列，而造成此結(jié)果的原因，與空氣污染和吸煙可能有直接關(guān)系。廣州近年來灰霾頻現(xiàn),空氣質(zhì)量不佳，而一手煙及二手煙的危害也給呼吸系統(tǒng)疾病帶來可乘之機。

乙肝患病率達16%以上

結(jié)合問卷及廣州慈銘的抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)，廣州乙肝病毒感染率高達16%以上。而在北京、上海等城市的數(shù)據(jù)顯示，乙肝患病率在10%-12%之間。為此韓小紅稱，中國是乙肝大國，廣州乙肝病毒攜帶率偏高有其歷史原因，這樣的現(xiàn)狀在短時間內(nèi)雖然無法迅速扭轉(zhuǎn)，但也提醒廣州居民應(yīng)加強預(yù)防,特別是積極防范血液、性、母嬰傳播。