有過牙痛經(jīng)歷的朋友可能會很深刻地體會到那句話：牙疼不是病，一旦疼起來是要人命。尤其是壓力大的男性朋友，上火以后往往更容易誘發(fā)牙痛，那么，來看看牙痛的飲食禁忌吧。

牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒，更不能吃過酸、過冷、過熱的食物，以免刺激牙齦，引起或者加劇牙痛。

牙痛吃什么好

苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時食用，可減輕牙痛。

蘆筍

蘆筍性涼，味甘，有清熱生津的功效，與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯，牙痛期間宜食用。

芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。

綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時，適當(dāng)食用可減緩牙痛癥狀。

生姜

有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。

李子

李子能夠清肝熱、生津液、利水消腫，對減輕牙痛癥狀有一定的作用。

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