好多的已婚人士現在的生活壓力很大，白天忙著工作，回家還要看孩子照顧老人，導致精神狀態(tài)一直很緊張，這種人群容易受到各種男性疾病的威脅，而且患陽痿的幾率會比普通人大很多，陽痿是男性性功能障礙的一種，是男性早泄的男性常見疾病。再加上平時一些不良的生活習慣，導致陽痿越來越嚴重，那么，日常生活中有哪些不良習慣導致男性陽痿呢?我們一起去了解吧。

易導致男人陽痿的四大不良習慣主要有以下四種：

1、容易動氣

大多數男人知道生氣會傷害肝臟，傷心，但不知道憤怒也會導致勃起困難，專家稱，憤怒的傾向導致男性性功能下降，甚至陽痿。

2、壓力和焦慮不安

年輕人在生活中，由于年輕而傲慢，總是會緊張煩躁易怒，對一些小的焦慮情緒，或工作的事情，如將這種情緒帶入性生活之中，這會導致陽痿。

3，吸煙

有些人會受到生活中繁瑣事情的影響，總是喜歡吸煙，釋放抑郁，但這種一犯愁就吸煙，是不停止的惡性循環(huán)，將帶來對身體極大的傷害，吸煙對血液循環(huán)有嚴重影響，除了對呼吸系統(tǒng)的危害外，也會影響血液循環(huán)，導致血液粘度、血管狹窄，此時的勃起功能會受到嚴重影響，導致陽痿。

4、吃壯陽藥

吃壯陽藥對男性百害而無一益，這種藥物雖能提高男性性生活質量，但它可以影響精子的活動能力和陰莖異常勃起。因此，服用春藥從另一個角度會影響男性生育能力和藥物依賴性，壯陽藥是興奮劑，一旦你停止服用藥物，會發(fā)現目前的狀態(tài)比以前，長期使用會逐漸導致功能消失、陽痿。

通過上文的敘述，大家應都該認識到了導致陽痿的病因有很多，陽痿的出現不僅是疾病和心理的原因。性生活不節(jié)制，經常手淫、不規(guī)律的飲食等都會導致陽痿，因此男性朋友們一定要增長自己的科學認識，提高自己的判斷力。