在多數(shù)人的觀念中，男性生殖健康僅僅是成人話題，似乎與小兒和老人無(wú)關(guān)。曙光男科醫(yī)院的專家提醒您：這一觀念需要轉(zhuǎn)變，男性生殖保健“老少皆宜”，應(yīng)該貫穿男性一生的四個(gè)階段。
小兒生殖健康對(duì)于許多人還是個(gè)觀念“盲區(qū)”，也往往難以引起家長(zhǎng)的注意。據(jù)介紹，小兒包莖是最常見(jiàn)的問(wèn)題，3歲以后開(kāi)始顯現(xiàn)。包莖是指包皮口狹小使包皮不能翻轉(zhuǎn)，不能暴露陰莖頭，因此容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)炎癥，并可能影響成年后的生殖健康。小兒包莖最好在學(xué)齡前治療，其中絕大多數(shù)通過(guò)物理治療即可治愈。其它的小兒生殖器官疾病還有隱睪、隱匿陰莖和尿道下裂等疾病。家長(zhǎng)要觀察小兒生殖器官發(fā)育情況，及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，并注意小兒的生理衛(wèi)生。
青春期性健康近年來(lái)開(kāi)始受到社會(huì)關(guān)注，性健康教育也開(kāi)始走進(jìn)學(xué)生課堂。曙光男科醫(yī)院專家張河清認(rèn)為，男性在青少年時(shí)期遇到的主要問(wèn)題是，性器官逐漸成熟與性知識(shí)缺乏、性心理尚不成熟同步出現(xiàn)。由于缺乏正確教育和引導(dǎo)，當(dāng)體征變化、異性吸引、遺精、手淫等現(xiàn)象出現(xiàn)后，許多孩子產(chǎn)生很大的心理壓力，甚至影響學(xué)業(yè)和身心健康。他說(shuō)，青春期生殖健康教育對(duì)青少年非常重要，社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)都應(yīng)以適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行正確引導(dǎo)，給他們提供幫助。
性生活及性心理、不育癥及生殖系統(tǒng)健康是困擾成年男性的主要問(wèn)題，尤其勃起功能障礙對(duì)男性生活質(zhì)量影響很大。他說(shuō)，ED受生理、社會(huì)、心理等多種因素影響，治療也應(yīng)分清具體情況。值得注意的是，ED是許多內(nèi)科疾病的先兆癥狀，曙光男科醫(yī)院專家張河清建議在進(jìn)行ED診治前先進(jìn)行內(nèi)科檢查。此外，前列腺炎也是中青年男性的常見(jiàn)病，并且類型復(fù)雜，應(yīng)根據(jù)具體癥狀及時(shí)診治。他提醒，男性健康不能只靠醫(yī)藥保健品，體育鍛煉、飲食營(yíng)養(yǎng)和良好的生活習(xí)慣才是改善健康狀況的根本之道。
步入中老年后的男性，前列腺增生等病癥的發(fā)病率逐步上升，多數(shù)老年男性的生活都受此影響。目前前列腺疾病的治療手段日益先進(jìn)，80%以上已無(wú)需手術(shù)治療。另外，盡管由于身體器官自然衰老及其它疾病的影響，老年人的性功能逐漸退化，但老年人的性需求是正常的，一般可以用言語(yǔ)、撫摩、感情溝通等方式滿足，這需要得到社會(huì)和家人的理解。同時(shí)，老人自身也需要進(jìn)行自我心理調(diào)試，以平常心對(duì)待身體狀況的正常變化。
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►養(yǎng)生 炎夏“四瓜”保健康
夏季炎熱，飲食應(yīng)以清熱、消暑、解毒、止渴、利尿?yàn)楹�，時(shí)令瓜果是度夏好伙伴。
西瓜
是瓜果之首，不僅具有食用價(jià)值，而且醫(yī)藥價(jià)值頗高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民間有“天然白虎湯”之稱。當(dāng)遇到酷熱特別是發(fā)燒時(shí)，抱著西瓜睡覺(jué)，比敷冰袋降溫還有效。但西瓜性寒，一次不能吃得過(guò)多。
黃瓜
是瓜類中營(yíng)養(yǎng)最豐富的一種，被譽(yù)為“濟(jì)世良藥”。經(jīng)常食用有利排泄胃腸內(nèi)腐敗食物，對(duì)降低膽固醇有益。特別是經(jīng)常唇焦舌燥、喉頭干涸，以嫩黃瓜作水果生吃有奇效。
冬瓜
富含維生素B，皮、肉皆可入藥，民間有“冬瓜入戶，不進(jìn)藥鋪”之說(shuō)。小便不暢，飲冬瓜湯最有療效。夏天若消化不良，用冬瓜與蓮子、百合和鴨子煮湯飲，能消暑開(kāi)胃。
絲瓜
可解熱消毒，通經(jīng)絡(luò)、化痰濕。用絲瓜、杏仁與雞爪煮湯飲，消暑又去濕。夏日生痱子，若用絲瓜汁內(nèi)服能涼血解毒。
►男人養(yǎng)生的一些"大忌"
男人到中年以后，生理功能逐漸衰退，老化現(xiàn)象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養(yǎng)生的大忌——硬熬。
身體疲勞時(shí)不可硬熬
疲勞身體需要恢復(fù)體力和精力的正常反應(yīng)，同時(shí)，也是人們所具有的一種自動(dòng)控制信號(hào)和警告。如果不按警告立即采取措施，那么*就會(huì)積勞成疾，百病纏身。