男性的死精癥是指精子成活率減少，死精子超過40%者，本病為男子不育原因之一。專家介紹死精子癥多因腎氣虛，或因稟賦素弱，先天腎氣不足，或后天早婚，房事不節(jié)，房勞過度，或手淫成性，損傷腎氣，其生精養(yǎng)精之功能失常，以致死精子增多。下面給大家介紹如何預(yù)防死精癥。

1、盡量減少使用化妝品，在化妝品中含有一種叫鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少，導(dǎo)致少精癥和死精癥。所以，微微健康網(wǎng)提醒各位男性朋友，選取化妝品時要多注意下其所含成分。

2、男性朋友的內(nèi)褲盡量選純棉寬松的，另外在夜間最好采取裸睡，使小DD充分呼吸，利于其健康。

3、日常生活中，盡量不要穿緊身褲，要穿的話最好一次不要超過兩個小時，處于青春期的男孩子最好不要穿。

4、洗澡的水溫不宜過高，洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。

5、男性朋友在日常工作生活中，盡量不要長時間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺很好，但是時間長了很危險啊。

噪音會使*內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致*和精子異常。長時間的噪音污染可以引起男性不育。