生活中疾病的預(yù)防很重要，特別是一些傳染性的疾病，比如肺結(jié)核，往往是來(lái)源于生活的，肺結(jié)核對(duì)身體有很大的危害性，認(rèn)識(shí)到疾病危害健康的同時(shí)要注意預(yù)防，不讓疾病發(fā)生才是最好的“治療”。

1、對(duì)肺結(jié)核應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí)，目前肺結(jié)核有特效藥物治療，療效十分滿意。肺結(jié)核不再是不治之癥了。應(yīng)有樂(lè)觀精神和積極態(tài)度，做到堅(jiān)持按時(shí)按量服藥，完成規(guī)定的療程，否則容易復(fù)發(fā)。

2、可選擇氣功、保健功、太極拳等項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，能使機(jī)體的生理機(jī)能恢復(fù)正常，逐漸恢復(fù)健康，增強(qiáng)抗病能力。平時(shí)注意防寒保暖，節(jié)制房事。

3、飲食以高蛋白、糖類(lèi)、維生素類(lèi)為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類(lèi)。應(yīng)戒煙禁酒。

預(yù)防肺結(jié)核的措施是什么呢

一、預(yù)防肺結(jié)核首先要了解肺結(jié)核的傳播途徑 預(yù)防肺結(jié)核的措施是什么?開(kāi)放性肺結(jié)核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時(shí)噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應(yīng)戴口罩，不要對(duì)著別人面部講話，不可隨地吐痰，應(yīng)吐在手帕或廢紙內(nèi)，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用 5～12%的來(lái)蘇溶液浸泡2～12小時(shí)消毒。病人應(yīng)養(yǎng)成分食制習(xí)慣，與病人共餐或食入被結(jié)核桿菌污染的食物可引起消化道感染。

二、預(yù)防肺結(jié)核要注意自己的飲食 預(yù)防肺結(jié)核的措施是什么?預(yù)防肺結(jié)核飲食要以高蛋白、糖類(lèi)、維生素類(lèi)為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類(lèi)，應(yīng)戒煙禁酒。近年來(lái)研究證明，吸煙會(huì)使抗癆藥物的血濃度降低，對(duì)治療肺結(jié)核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結(jié)核病兆擴(kuò)散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對(duì)肝臟的毒性作用，導(dǎo)致藥物性肝炎，又能使機(jī)體血管擴(kuò)張，容易產(chǎn)生咯血癥狀。

三、預(yù)防肺結(jié)核要加強(qiáng)日常的保健 當(dāng)你有原因不明的低燒、消瘦、乏力、咳嗽、盜汗，又沒(méi)有查到其他病因，應(yīng)迅速到醫(yī)院查檢、確診。在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律、全程用藥，療程不得短于半年，患者要有足夠的耐心。休息、充分營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)戶外活動(dòng)、增強(qiáng)全身抵抗力，仍是戰(zhàn)勝疾病的重要條件。病人在排菌期間應(yīng)適當(dāng)隔離，保護(hù)家庭成員和集體人群的健康十分重要，特別是保護(hù)兒童。

上面的預(yù)防方法都和生活中的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律有著密切的關(guān)系，相信大家已經(jīng)有了大概的了解，任何疾病我們都要求早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療，通過(guò)上面的預(yù)防介紹，大家一定要結(jié)合生活中的一些生活習(xí)慣，做好保健工作。