肺結(jié)核患者的生活注意事項
肺結(jié)核疾病發(fā)生的時候,具有很強(qiáng)的傳染性,當(dāng)患者出現(xiàn)這種疾病的時候,一定要和家人居住分開,在用的一些所有東西上也要區(qū)分開來,這樣既可以保障患者的健康,也可以保障家人的健康,接下來我們將專家給詳細(xì)的介紹一下,患者的生活注意事項有哪些。
(1)患者應(yīng)與家人分室居住,這是非常必要的,尤其是痰菌陽性和化療初期(2個月內(nèi))或家中有小孩及老人的。
(2)患者的居室要有良好的通風(fēng),并保持空氣流通,即使是冬季也應(yīng)開門窗通風(fēng),每日3次,早中晚各1次,每次30分鐘。通風(fēng)時注意防止感冒,有條件者房間每周消毒1-2次。
(3)患者不要與家人面對面高聲說話、唱歌,不要隨地吐痰,痰應(yīng)吐入帶蓋的并裝有消毒液的容器內(nèi),咳嗽、打噴嚏時應(yīng)用手紙遮住口鼻,盡量少外出,少接觸人。
(4)患者的用物也應(yīng)與家人分開。如被服、衣物應(yīng)在陽光下曝曬2-4小時,食具、茶具、毛巾等應(yīng)盡量定期煮沸消毒。每次15-30分鐘。
(5)患者及家人都要保證充足的營養(yǎng)和睡眠,并督促患者每日服藥,堅持持續(xù)治療,不要中斷,這樣才能減少傳染源,達(dá)到減少傳播的目的。
(6)在家隔離的時間也要視化療效果而定,有條件查痰者,根據(jù)查痰結(jié)果而定,轉(zhuǎn)陰即可解除隔離,恢復(fù)正常生活;無條件者,一般規(guī)則化療2個月后,其傳染性已明顯降低,加上呼吸道及全身癥狀明顯改善,就可解除隔離。
介紹幾種健康的飲食粥
1、雜糧粥
五谷雜糧是個"大家族",諸如有秈米、秫米、小米、玉米、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅豆、綠豆及甘薯等等。椐營養(yǎng)學(xué)家分析,五谷雜糧比起精制的面粉和稻米,其營養(yǎng)價值更高,并具有防癌抗癌之功效。已經(jīng)流傳1000多年的日本長壽五谷飯就是由大米、小米、紅豆、麥子和大豆混合煮成的,它的營養(yǎng)價值要比由單一谷物煮的飯高5倍。
做法:將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
2、蘑菇炒菜心
油菜心中含有豐富的鈣、鐵和維C,其中所含的維C比大白菜高。另外胡蘿卜素也很豐富,是*黏膜及上皮組織維持生長的重要營養(yǎng)源,對于抵御皮膚過度角化大有裨益,愛美人士不妨多吃一些油菜。而蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的 功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡。
做法:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
溫馨提示,專家在文章中,對于患者在生活中的注意事項,給了介紹,患者朋友一定要了解這些常識,這樣可以保障自己家人與朋友的健康,另外專家為了讓更多的朋友預(yù)防,肺結(jié)核疾病特別在文章中,對于預(yù)防肺結(jié)核的一些食譜給了介紹,希望能夠幫到大家。
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