因?yàn)橛性陆?jīng)這個(gè)好朋友，不少女性朋友很容易貧血，特別是哪些瘦弱的女性。貧血是不是要補(bǔ)血?這可不一定哦!小編將為您介紹需要補(bǔ)血的六種情況。

“我的血紅蛋白(血色素)指標(biāo)還不到10克/分升，該吃點(diǎn)什么補(bǔ)養(yǎng)一下啊?”臨床門(mén)診中，醫(yī)生見(jiàn)多了血紅蛋白指標(biāo)不達(dá)標(biāo)的女患者，尤其以月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因造成的貧血高發(fā)特殊人群居多。對(duì)于很多患者認(rèn)為一定要多多補(bǔ)血或吃些補(bǔ)血保健品的想法，醫(yī)生認(rèn)為這樣做其實(shí)不科學(xué)，補(bǔ)養(yǎng)過(guò)量也許會(huì)加重病情或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。

約1/3未孕未哺乳婦女貧血

貧血是指體內(nèi)血液中的血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞數(shù)量和紅細(xì)胞占血液中的壓積低于正常值。由于血紅蛋白是紅細(xì)胞運(yùn)氧功能的執(zhí)行者，因此血紅蛋白濃度是判斷是否貧血的重要參考值。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，孕婦血紅蛋白<11克/分升為貧血，未孕婦女血紅蛋白<12克/分升為貧血。

醫(yī)生指出，我國(guó)育齡婦女的貧血情況是比較突出的，哺乳母親及孕婦的貧血情況較未孕未哺乳婦女更為嚴(yán)重。資料表明，我國(guó)約1/3的未孕未哺乳婦女貧血，而哺乳及孕婦近一半貧血。婦女貧血除鐵營(yíng)養(yǎng)不足外，也與月經(jīng)過(guò)多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān);慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲(chóng)感染(蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、絳蟲(chóng))及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因，以上疾病除營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充外，必須要到醫(yī)院診治。

貧血患者并非都要補(bǔ)血

業(yè)內(nèi)人士指出，市面上的補(bǔ)血?jiǎng)┎幌?0種。需要注意的是，無(wú)論哪一類補(bǔ)血?jiǎng)�，都只適用于缺鐵性貧血的病人，甚至有的補(bǔ)血?jiǎng)┮呀?jīng)是血紅蛋白合成的半成品。對(duì)于不是缺鐵引起的貧血，單用此類補(bǔ)血?jiǎng)┚蜔o(wú)的放矢了。臨床上對(duì)于嚴(yán)重貧血、血清鐵極低的病人或胃腸吸收不良的病人，主要采用注射方法治療，待病情改善后再改為口服鐵劑或服用市面上的補(bǔ)血?jiǎng)��?/p>

醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期過(guò)量攝入鐵會(huì)導(dǎo)致鐵吸收增加。大量的鐵元素沉積于心、肝、腎、腦等重要器官，會(huì)影響臟器功能，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)臟器功能衰竭。