我們的日常生活中，營養(yǎng)不良是很常見的。尤其是一些孩子，因?yàn)樘羰常�偏食特別的容易發(fā)生營養(yǎng)不了的癥狀。那除了這些，還有哪些日常生活中常見的癥狀是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)呢?

1.臨床癥狀

很多小孩之所以會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，多半是因?yàn)闊崮懿蛔闼�引起，如果長期如此的話很有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)矮小、消瘦，皮下脂肪消失，以及頭發(fā)干燥易脫落、體弱乏力等癥狀，這是我們平時(shí)較為常見的消瘦型營養(yǎng)不良。還有一種是浮腫型，這種情況多半是因?yàn)槿狈Φ鞍踪|(zhì)所導(dǎo)致，常見的癥狀有周身水腫，眼瞼和身體低垂部水腫，皮膚干燥萎縮等，除此之外還有指甲脆弱有橫溝，無食欲等情況。

除了這兩種之外，還有一種就是混合型，其癥狀介于兩者之間，都伴有其他營養(yǎng)素缺乏的表現(xiàn)。因此媽咪要注意，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以上這些癥狀，就要注意及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)，以免影響到正常的生長發(fā)育。

2.體格測(cè)量

營養(yǎng)專家指出，體格的測(cè)量是評(píng)估孩子是否營養(yǎng)不良最可靠的指標(biāo)，目前國際上對(duì)評(píng)價(jià)營養(yǎng)不良的測(cè)量指標(biāo)更為看重。如果孩子出現(xiàn)比較嚴(yán)重的抵抗力下降等情況，這個(gè)時(shí)候媽媽都要注意了，很有可能是營養(yǎng)不良所導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候最好是盡快的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

如果真有營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候媽媽應(yīng)該在醫(yī)生的建議下給寶寶服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑，同時(shí)在日常的飲食中還要注意改正孩子不良的飲食習(xí)慣，最常見的有偏食、挑食等，這些都要注意避免。