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更年期綜合癥都有和表現(xiàn)

更年期綜合癥都有和表現(xiàn)

 什么是更年期綜合癥?簡單來說,婦女進入更年期后,由于卵巢功能減退,雌激素水平下降,而垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經(jīng)功能紊亂,從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀,如月經(jīng)變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中等癥,稱為“更年期綜合癥”。

什么是更年期綜合癥?更年期綜合征一般會伴有以下并發(fā)癥:

1、性征退化和性器官萎縮:外陰干枯,陰毛脫落,白色病損,外陰瘙癢,繼發(fā)感染,性功能減退,膀胱、直腸膨出,子宮脫垂等。部分婦女出現(xiàn)多毛、脂溢、痤瘡等男性化征象。

2、乳房萎縮、下垂,乳頭乳暈色素減退,乳房堅挺性減弱,組織軟塌。

3、皮膚粘膜:干枯、多皺,毛發(fā)脫落,色素沉著和老年斑,易發(fā)皮膚病?诟、咽峽炎和聲音嘶啞。

4、心血管系統(tǒng):包括高血壓、動脈硬化和冠心病,栓塞性疾病發(fā)生率隨絕經(jīng)后年齡增長而增高。

更年期綜合癥不可小視,那么要怎么治療呢?對此我們走訪了北京女性更年期研究中心莫主任,莫主任指出家庭和社會環(huán)境的變化都可加重更年期婦女身體和精神負(fù)擔(dān),使更年期綜合癥的表現(xiàn)易于發(fā)生或使原來已有的某些癥狀加重。對于更年期癥狀嚴(yán)重,不能自控者,就需要采取一定的治療措施,人為的干預(yù)激素分泌水平,對于調(diào)節(jié)更年期的身心變化可以起到很大的幫助,比如中國女性健康協(xié)會推薦產(chǎn)品“朵康”。朵康膠囊首次提出補腎+養(yǎng)巢的理念,填補了國內(nèi)市場的空白。值得一提的是,朵康膠囊是采用十余種中草藥配伍而成,首創(chuàng)國內(nèi)純天然植物膠囊儲存,在安全及穩(wěn)定性上都達到了世界先進水平,為廣大更年期婦女帶來了真正的福音!

有些本身精神狀態(tài)不穩(wěn)定的婦女,更年期綜合癥就更為明顯,甚至喜怒無常。更年期綜合癥雖然是由于生理變化所致,但發(fā)病率高低與個人經(jīng)歷和心理負(fù)擔(dān)有直接關(guān)系。對心理比較敏感的更年期婦女來說,生理上的不適更易引起心理的變化。因此,為了更徹底的消除已經(jīng)出現(xiàn)的種種癥狀,在重視女性更年期調(diào)理的基礎(chǔ)上,在日常生活中還要做好以下幾件事:

一、建立有規(guī)律的生活制度,飲食、睡眠、學(xué)習(xí)、工作等都要有規(guī)律有節(jié)奏,不能有時工作或娛樂至深夜,第二天又不起床,隨意安排一天的生活。

二、多參加有益的文體活動,培養(yǎng)樂觀的情緒,既可活躍生活,又可增強體質(zhì),延緩衰老。用多方面的情趣愛好,來分散更年期出現(xiàn)的各種癥狀的注意力,減輕不適感。

三、多參加有益的社交活動,多交朋友,防止孤獨與寂寞,克服抑郁、焦慮的情緒。

四、協(xié)調(diào)好家庭生活,減少矛盾和不良刺激,防止情緒波動。

五、學(xué)會控制情緒,解除憂愁,放棄成見,依賴和順從別人安排,遇事不忘超脫,退一步想。