慢性前列腺炎的保健方法，慢性前列腺炎是一種發(fā)病率非常高(4%～25%)且讓人十分困惑的疾病，接近50%的男子在其一生中的某個(gè)時(shí)刻將會(huì)遭遇到前列腺炎癥狀的影響。由于其病因、病理改變、臨床癥狀復(fù)雜多樣，并對(duì)男性的性功能和生育功能有一定影響，嚴(yán)重地影響了患者的生活質(zhì)量，使他們的精神與肉體遭受極大的折磨，其實(shí)，正確的保健方法，對(duì)減輕疾病癥狀、促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)都能起到重要的作用。

慢性前列腺炎的保健方法一：適度規(guī)律的性生活

不少慢性前列腺炎患者，對(duì)性生活存在顧慮，他們擔(dān)心性生活會(huì)將病原體傳播給配偶，或者認(rèn)為性生活會(huì)加重前列腺炎，還有一些伴有射精痛的患者，更對(duì)性生活敬而遠(yuǎn)之。所以，相當(dāng)一部分慢性前列腺炎患者，過著長期禁欲的生活。實(shí)際上，性興奮使得前列腺液分泌增加，頻繁地產(chǎn)生性興奮而不排精，會(huì)造成前列腺液積聚在前列腺，為病原體的生長繁殖和播散提供了良好的環(huán)境和媒介。相反，適度規(guī)律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復(fù)，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。推薦慢性前列腺炎的五大誘因。

慢性前列腺炎的保健方法二：積極的心態(tài)

慢性前列腺炎的治療是一個(gè)漫長的過程，患者常常在花費(fèi)大量時(shí)間、精力和財(cái)力之后，癥狀緩解仍然不明顯。于是，很多患者就會(huì)在心理上對(duì)治愈該病失去信心，長期生活在一種挫折感之下，嚴(yán)重影響了正常的生活和工作。