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洗手的誤區(qū)你知道嗎?

洗手的誤區(qū)你知道嗎?

一、不愿洗手

這些人總覺得自己“身體棒”,“抵抗力強”,滿足于“眼不見為凈”,沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣。

二、簡單擦手

由于不具備洗手條件,或因沒有水,或因是污水,只好以擦代洗。吃東西前,或用手絹、手紙,或用衣襟、袖口,隨便擦拭一下就吃。

正確的洗手步驟

a.先在水龍頭下把手淋濕

b.抹上肥皂或洗手乳

c.依序從手背、手指、手掌再到手背仔細搓洗

d.作拉手姿勢以擦洗指尖

e.以清水洗凈

f.以紙巾擦干或用烘手機烘干

只要花15~30秒洗手,就可消滅9成以上的細菌,當(dāng)孩子放學(xué)回家或從朋友家回來時,記得提醒他要洗手。

三、盆水洗手

乍一看,確實是在用水洗手,但洗手時盆里的水已弄臟了。用臟水洗手,手仍然是臟的,同樣達不到洗手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更為嚴重。

四、不用肥皂洗手

有的雖然是打開水龍頭,用流動水洗手,但不用肥皂或洗滌液,手依然洗不干凈。充其量也只能是象征性地“意思”了一下,使嫌臟的心理稍微緩和了一點,但遠沒有解決實質(zhì)問題。

和傳統(tǒng)的香皂、肥皂相比,洗手液具用它獨特的優(yōu)勢:肥皂、香皂等固體物容易沾染手上的污垢和細菌,而洗手液與手的接觸面一般只是在瓶體上的泵頭……洗手液更利健康

五、只洗一遍手

有的用流動水洗手時,雖然也打了肥皂或用了洗滌液,但剛剛搓出點泡沫兒來,就馬上用水沖掉了。

由于泡搓時間短、沖洗遍數(shù)少,實際上仍不符合科學(xué)洗手的基本要求。

美國疾控中心建議,對于學(xué)齡兒童來說,預(yù)防疾病最有效的方法就是經(jīng)常洗手……洗手沒15秒鐘洗不干凈

六、洗手過勤

雖然提倡人們要養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,但洗手也是要有節(jié)制的,有些人“勤洗”過頭也不好,甚至是潔癖癥的表現(xiàn)。洗手次數(shù)過多,也會對手部皮膚造成傷害。比如手部若有裂口,肥皂的皂液會浸透到裂口里,易造成細菌感染。

提醒您:洗手液越來越多地取代了肥皂的使用,無論是在公共場合還是在家里……公共場所別使用洗手液