相信很多測(cè)過(guò)血壓的人都知道，測(cè)血壓無(wú)非就是伸出右臂，免起袖子最好準(zhǔn)備。測(cè)上臂肱動(dòng)脈血壓是適用于大多數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)血壓測(cè)量方法，但對(duì)于首診為高血壓，以及有其他心腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō)，測(cè)量雙側(cè)上肢血壓后，還應(yīng)測(cè)量下肢血壓。

50歲以上或冠心病的中、高危人群應(yīng)將測(cè)量四肢血壓作為常規(guī)檢查，而健康人也應(yīng)在測(cè)量上肢血壓的同時(shí)定期增加下肢血壓的測(cè)量。

近年來(lái)，一個(gè)與下肢血壓密切相關(guān)的檢查指標(biāo)——踝臂指數(shù)(ABI)，越來(lái)越受到國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的重視，ABI即踝部動(dòng)脈收縮壓和肱動(dòng)脈收縮壓的比值。國(guó)內(nèi)外大規(guī)模的臨床研究已證實(shí)，ABI是診斷外周動(dòng)脈疾病、評(píng)估其預(yù)后的簡(jiǎn)單、有效的方法。在心血管領(lǐng)域，醫(yī)學(xué)家同樣發(fā)現(xiàn)ABI反映了冠狀動(dòng)脈病變的程度，其異常也預(yù)示著未來(lái)發(fā)生心血管事件或死亡的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)有明顯升高。

ABI正常比值應(yīng)高于1，若低于1，則提示腿部血管有動(dòng)脈硬化，比值越小，情況越嚴(yán)重。測(cè)量時(shí)，采用標(biāo)準(zhǔn)仰臥位測(cè)量上臂和下肢踝部的收縮壓，踝部的血壓多測(cè)量足背動(dòng)脈和脛后動(dòng)脈。足背動(dòng)脈位于足背偏內(nèi)側(cè)，脛后動(dòng)脈位于內(nèi)踝下方，一般醫(yī)生測(cè)量時(shí)多使用多普勒聽(tīng)診器，這種聽(tīng)診器可以捕捉到最微弱的動(dòng)脈搏動(dòng)，測(cè)量值極精確。此項(xiàng)檢查無(wú)創(chuàng)、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單，病人無(wú)痛苦和危險(xiǎn)，可準(zhǔn)確地診斷下肢外周動(dòng)脈病變，還可預(yù)測(cè)心腦血管病的發(fā)生。

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥以50—70歲的中老年發(fā)病較多，目前此病的發(fā)病率持續(xù)上升。糖尿病患者更容易早期發(fā)生動(dòng)脈硬化，要提高警惕，了解“踝臂指數(shù)測(cè)量”這一有效的早期篩查下肢動(dòng)脈病的簡(jiǎn)便方法，從而抓住血管病的最佳治療時(shí)機(jī)，有效提高血管病的治療效果。此外生活中，提醒中老年人注意摒棄不良習(xí)慣，合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極治療高血壓、高血脂、糖尿病。如果出現(xiàn)下肢間歇性跛行、下肢涼麻、肢體破潰久治不愈等情況，應(yīng)及時(shí)到血管外科就診。