避孕之法流傳千百年，花樣多效果卻好壞不一。安全期避孕法是最方便的，因?yàn)樗�不需要采取其他輔助工具，那么這個方法到底可不可靠呢?小編現(xiàn)在就來為你做一下科學(xué)解釋。

新生命的誕生開始于精子與卵子的結(jié)合，而要想達(dá)到避孕的效果，就要想方設(shè)法阻撓它們的相會。有些夫婦會采用安全期法來避孕，安全期避孕采取的策略是計(jì)算卵子的出場時間和可能的受精時間，并讓精子避開這些時間再出來活動。不過在所謂“安全期”盾牌的保護(hù)下肆無忌憚的夫婦，多數(shù)會有意外發(fā)生。因?yàn)椋?ldquo;安全期”并不安全，在眾多避孕方法中采用安全期避孕是相當(dāng)不靠譜的。

排卵日最關(guān)鍵

女性一般每個月經(jīng)周期只有一個卵子排出，排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)一般可存活2-3天。有文獻(xiàn)報(bào)道，單次性交后獲得妊娠的時間為排卵前6天到排卵后3天，其中多數(shù)發(fā)生于排卵前3天之內(nèi)。安全期避孕的原理就在于，避開女性排卵期，讓小蝌蚪的旅行成為一次有去無回的觀光之旅。

所以問題的關(guān)鍵在于確定排卵日，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14日左右。所以安全期是一個只存在于月經(jīng)規(guī)律(月經(jīng)規(guī)律指周期21-35天)的女性身上的概念，月經(jīng)不規(guī)律者不排卵或稀發(fā)排卵(這也是不孕的常見病因)，也就不存在安全期的概念了。 但是月經(jīng)規(guī)律的女性排卵就一定那么守時嗎?月經(jīng)規(guī)律的女性基本可以認(rèn)為有規(guī)律排卵。但有規(guī)律排卵的女性，排卵時間也受個人情緒、壓力、健康狀態(tài)、外界環(huán)境等因素影響。女同胞們對此應(yīng)該是深有體會的，考試前緊張情緒、巨大工作壓力、異地居住環(huán)境變化都會引起大姨媽的改變。

排卵不易預(yù)測

常見的安全期計(jì)算方法有基礎(chǔ)體溫法、日期計(jì)算法、宮頸粘液觀察法、排卵試紙等方法。

基礎(chǔ)體溫測定方法為早晨醒來不起床不活動不說話，測體溫并繪制成曲線。缺點(diǎn)有：1、可操作性差，堅(jiān)持一個月每天都得起床后躺著不動先測體溫得需要很大毅力，尤其是用作避孕而不是打算要baby的時候;2、易受各種因素影響，夜班、性交、感冒發(fā)燒等等都會影響測量結(jié)果。

日期計(jì)算法也不準(zhǔn)確，如上所述，大姨媽受各種因素影響本來就未必能準(zhǔn)確預(yù)測到確切下一次哪一天到來，在此不準(zhǔn)確基礎(chǔ)上的計(jì)算出的結(jié)果的可靠性也得打折扣。

宮頸粘液觀察法也不是很給力，理論上卵泡生長、排卵導(dǎo)致的激素水平變化會引起宮頸粘液相應(yīng)變化，但臨床上經(jīng)B超證實(shí)的排卵，追問病人有無宮頸粘液的變化時，未必都會觀察到蛋清樣可拉絲的白帶。

排卵試紙是檢測尿中LH(LH是黃體生成素的縮寫)的變化來判斷有無排卵，排卵前LH會上升至峰值，排卵后下降，一般需多次測量才有可能測到峰值，有時測到的結(jié)果沒法確定是在上升還是下降過程中的。另外，有些排卵異常病人(多囊卵巢綜合征、卵巢早衰)的LH可能本來就比較高，所以不論在月經(jīng)周期什么時間測量都會得到偏高的結(jié)果。

安全期避孕，效果不給力

安全期避孕不僅實(shí)施起來會遇到很多麻煩，最終的效果也并不理想。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，在理想狀態(tài)下，安全期避孕的年失敗率約為5%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實(shí)際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態(tài)也是很難達(dá)到的，如果使用了比較簡略的計(jì)算方法，或是自身生理周期不規(guī)律，失敗率就會大大增加，臨床追蹤年失敗率可達(dá)到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女采用此方法避孕，1年時間內(nèi)，會有25名婦女懷孕。名字里帶著“安全”的字眼迷惑了很多人，其實(shí)風(fēng)險非常大。這樣看來，與現(xiàn)有的可靠的避孕方法相比，低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”，你能接受嗎?

在當(dāng)今有多種可用避孕措施選擇的情況下，為了女同胞的健康，為了有計(jì)劃生育健康寶寶，請遠(yuǎn)離安全期避孕法。如果有人說，我們一直采用安全期避孕多年，從未中招，并以此沾沾自喜，洋洋自得，那么鑒于安全期的如此不靠譜，小編我得潑一下冷水了，你們很可能得戴上“不孕癥”的帽子了。