我們的身體素質(zhì)，樣貌，性格和脾氣等等，都跟父母的遺傳有關(guān)。雖然后天可以塑造我們的性格，但是先天遺傳的東西，比如疾病，將會(huì)伴隨我們一生，甚至遺傳給我們的子子孫孫。

蛀牙與牙齦疾病

遺傳因素占蛀牙風(fēng)險(xiǎn)的45%以上，有些導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌甚至在家族內(nèi)傳播。牙齦問(wèn)題有39%的遺傳性。有口腔疾病家族史的人應(yīng)至少每?jī)赡昕匆淮窝�，�?jiān)持每天刷牙兩次、用牙線(xiàn)剔牙一次，并考慮使用漱口水。

關(guān)節(jié)炎

專(zhuān)家表示，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)出很強(qiáng)的遺傳性，吸煙會(huì)增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。手掌的骨關(guān)節(jié)炎也經(jīng)常是遺傳所致，而膝蓋的骨關(guān)節(jié)炎更多取決于體重和運(yùn)動(dòng)。

乳腺癌和卵巢癌

如果母親的乳腺癌發(fā)生在絕經(jīng)前，那么女兒患乳腺癌和卵巢癌的幾率更大。為了防患未然，40歲以后每年要照一次乳房X線(xiàn)照片;宮頸涂片檢查推薦每年一次。

抑郁

根據(jù)《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》的一份研究，抑郁癥的遺傳幾率為40%。因此，我們凡事最好多考慮應(yīng)對(duì)策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作為每日必做的功課、養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣、多做有氧運(yùn)動(dòng)、多攝入歐米伽3脂肪酸可消除抑郁情緒。

心臟病

如果母親在65歲之前患心臟病，那女兒心臟病風(fēng)險(xiǎn)將增加25%-30%。當(dāng)然，心血管疾病只有一半的因素來(lái)自遺傳，其他則是體重、飲食、鍛煉等可以掌控的因素。

更年期綜合征

一項(xiàng)針對(duì)2400名女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患上更年期綜合征的女性中，至少一半與遺傳有關(guān)，而且潮熱、夜間盜汗等癥狀亦表現(xiàn)出遺傳性。

偏頭痛

如果母親患偏頭痛，那你的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比其他人高出2-3倍。如果她的發(fā)病年齡小于17歲或者癥狀嚴(yán)重，那么你的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高�；疾★L(fēng)險(xiǎn)高的人要密切關(guān)注各種誘因，包括每月激素水平的變化、天氣的波動(dòng)、睡眠質(zhì)量和飲食(咖啡因、酒精等)，也可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一些預(yù)防性藥物。