對做父母的人來講，都想讓自己的孩子能健康的成長 ，那么針對讀小學(xué)的學(xué)生們，他們正是在長身體的時候，所以，家長們要對自己的孩子抓緊飲食這方面的問題。那么，關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜，家長們有去仔細(xì)了解過嗎?

小學(xué)生的時代，要抓緊的是午餐這一頓，午餐是很關(guān)鍵的。吃午餐就要吃出營養(yǎng)。一提到小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜，相信很多家長都會有興趣的想來聽聽吧。那好，小編現(xiàn)在就來為大家講講關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜有哪些吧!

1、茭白肉絲--素什錦主菜：鮮肉.茭白.圓椒。副菜：黃瓜.腐竹.胡蘿卜.黑木耳。

2、海帶肉絲--素什錦主菜：鮮肉.浸海帶.榨菜.青椒。副菜：西芹菜.西蘭花.油面筋.水發(fā)肉皮。

3、韭芽豬肝絲--素什錦主菜：韭芽.豬肝.瘦肉。副菜：茭白.油面筋.蘆筍.黑木耳。

4、萵筍肉丁--木耳菜主菜：肥瘦肉.萵筍.胡蘿卜。副菜：木耳菜.花生.蝦皮。

5、肉末豆腐--香菇小白菜主菜：肥瘦肉.豆腐.青椒.竹筍.芝麻。副菜：小白菜.香菇

6、土豆肉排--香菇菜心主菜：肉排.土豆.西芹。副菜：油菜.豆腐干絲.香菇。

7、雞蛋肉塊--生菜主菜：小雞蛋.肥瘦肉.青椒絲。 副菜：生菜.蝦皮.枸杞子。

8、蘋果什錦--金針菇主菜：蘋果.瘦肉.雞肝.圓椒。 副菜：金針菇.海蜇絲.香菜末。

這些就是關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜!

看完小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜，你們大概都有所明白了吧。為了自己的孩子能夠長出一身好的身體出來，就不要怕麻煩，趕緊按照小學(xué)生營養(yǎng)午餐食譜來行動起來吧!在這里，小編各位小學(xué)生們每天身體健康，快樂成長每一天!