很多準(zhǔn)媽媽都想問，胎教在什么時候做最好，怕過早過晚都會影響到胎兒的發(fā)育，其實，整個孕期準(zhǔn)媽媽都可以給胎兒做胎教，只是方法不同而已。對于胎教從什么時候開始最好的問題，我們應(yīng)該分階段而論。

①0-1月：

其實剛懷孕開始就可以進行初步的胎教了，只是胎教的方法不同，在這個時候孕婦可以通過經(jīng)常散步，聽舒心樂曲來進行調(diào)節(jié)早孕反應(yīng)。同時這個時候孕婦要注意避免繁重勞動和不良環(huán)境，而身為準(zhǔn)爸爸要做的，是體貼照顧妻子主動承擔(dān)家務(wù)，常陪妻子消遣，居室環(huán)境收拾干凈，節(jié)制性生活。

以上這些其實也算是胎教中的一種，這是適用于懷孕初期的一種胎教方式，對于剛剛懷孕的孕婦來說非常重要。

②1-2月：

懷孕1-2個月的時間后，孕婦可以在每天的生活中多散步、聽音樂，或者是坐孕婦體操，這些也是不錯的胎教方式。同時要注意避免劇烈運動，不與狗貓接觸，美化凈化環(huán)境，排除噪音，情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定，特別是要注意制怒節(jié)哀以及節(jié)制性生活，以免導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

③2-3月：

面對胎教從什么時候開始的問題，這個時候就應(yīng)該正式的開始了，比如做胎兒體操。孕婦在早晚時間，可以平躺在床上然后腹部放松，手指輕按腹部后拿起，讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可，或者是聽一些歡快的音樂或兒歌，這些都是不錯的胎教方法。

但是孕婦要注意，因為這個時候是最容易流產(chǎn)的階段，所以應(yīng)該停止一切激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。