心理學(xué)家稱：兒童時期是培養(yǎng)一個人健康心理的黃金時期。各種習(xí)慣和行為模式，都在這時奠定基礎(chǔ)。兒童心理健康與否，會影響他的一生。如果此時忽略了孩子的心理變化，沒有及時正確的做出引導(dǎo)，非常不利于孩子品德、智力的健康發(fā)展。那么我們應(yīng)該如何培養(yǎng)兒童時期的心理健康呢?以下幾種方法，希望可以幫到各位家長培養(yǎng)。

1、保證孕期身心健康

從造成兒童病態(tài)心理和行為問題的原因來看，有一部分是由于母親妊娠期身心健康不良引起的。

2、建立溫暖的家庭，保持良好的親子關(guān)系

盡量滿足兒童的情感需要，在兒童心理健康過程中起著重要的作用。如果父母性格不和、分居或離婚，家庭成員感情不融合，父母工作太忙，很少與孩子進行情感交流甚至將孩子寄養(yǎng)在外，都會使孩子得不到家庭溫暖，造成孩子情感冷淡、精神緊張、性格怪異以及產(chǎn)生不良行為等一系列問題。因此，作為父母應(yīng)努力克服自己性格上的缺陷，互相謙讓，建立起一個溫暖和睦的家庭，盡可能讓孩子與父母在一起生活，多給孩子溫情，多與孩子進行肌膚接觸和言語交流，讓孩子在情感上得到滿足，建立并保持良好的親子關(guān)系。

3、為兒童創(chuàng)造良好的生活環(huán)境

社會生活環(huán)境是兒童心理發(fā)展的決定性條件，兒童的病態(tài)心理和不良行為許多都是因為生活環(huán)境不良或太單調(diào)貧乏所致。